Seler naciowy, często niedoceniane warzywo, zasługuje na szczególną uwagę w kontekście zdrowego odżywiania. Bogaty w wodę i niskokaloryczny, stanowi doskonały sposób na wzbogacenie diety o cenne składniki odżywcze, dostarczając jednocześnie zaledwie 14-17 kcal na 100 g. Wartości odżywcze tego warzywa są imponujące – zawiera witaminy A, C, K oraz minerały takie jak potas i wapń, …
