Papryczki chili to nie tylko dodatek, który podkręca smak potraw, ale także skarbnica zdrowotnych właściwości, które mogą znacząco wpłynąć na nasze samopoczucie. Bogate w witaminę C, witaminy z grupy B oraz liczne minerały, te małe warzywa są potężnym wsparciem dla układu odpornościowego. Co więcej, kapsaicyna – aktywny składnik chili – nie tylko nadaje im charakterystyczny …
