Zdrowe odżywianie Bardzo ważnym aspektem naszego życia jest odpowiednie odżywianie. To właśnie dieta ma ogromny wpływ na to ile mamy energii do życia. Znane nam przysłowie mówi, że jesteśmy tym co jemy – jest w tym bardzo wiele prawdy. Obserwując swoje nawyki żywieniowe sami możemy zauważyć, że nasz sposób jedzenia decyduje o naszym samopoczuciu. Osoby, …
