Witamina A to nie tylko składnik diety, ale prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach fizjologicznych organizmu. Jej obecność wspiera układ odpornościowy, przyczynia się do zdrowia skóry, włosów i paznokci, a także umożliwia prawidłowe widzenie. Jako silny antyoksydant, witamina A chroni nasze komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co jest niezwykle ważne …
